Szybki obiad przepisy

Większość z nas lubi smacznie jeść, lecz ze względu na ciągłą gonitwę z czasem, coraz częściej rezygnujemy z przyrządzania smacznych i zdrowych posiłków na rzecz odgrzewanych półproduktów. Dla zdrowia i własnego dobra, warto jednak przystopować i przygotować obiad samodzielnie, tym bardziej, że bardzo wiele jest przepisów, które umożliwiają wykonanie pysznego obiadu w mniej niż 20…
Przeczytaj więcej

Gdzie się wybrać do ginekologa?

Gdy poszukujemy lekarza ginekologa, któremu będziemy mogły zaufać i który cieszy się dobrą opinią wśród dotychczasowych pacjentek, możemy najpierw spróbować podpytać mamę, ciocię i znajome. Z pewnością znają one kilka nazwisk, przydatnych w wyborze lekarza.

Czy istnieją zdrowe słodycze?

Poprawiają humor, są źródłem przyjemnych doznań, smacznym dodatkiem do kawy albo herbaty. Z reguły mają też sporo kalorii, wysoką zawartość węglowodanów prostych i tłuszczów (w tym tłuszczów nasyconych oraz trans), więc ich spożywanie stwarza ryzyko nabawienia się dolegliwości układu sercowo-naczyniowego. Takie są właśnie słodycze.

Prosty przepis na tahini, czyli masło sezamowe

Do kawy, wieczorem albo jako – niekoniecznie zdrowa – przekąska w ciągu dnia – po słodycze sięgamy codziennie. Nie wyobrażamy sobie bez nich życia, choć wiemy, że nie powinniśmy przesadzać z ich spożywaniem. Istnieją jednak zdrowe słodycze, którymi możemy się zajadać bez wyrzutów sumienia. Potrzebny będzie mikser Do takich słodkich i przy tym zdrowych przekąsek…
Przeczytaj więcej

Co można zobaczyć, będąc w Kołobrzegu?

Wypoczywać można w wielu miejscach i na różne sposoby. Ci, którzy chcą połączyć leniuchowanie ze zwiedzaniem i aktywnością fizyczną, powinni wybrać się do Kołobrzegu. To zachodniopomorskie miasto ma status największego uzdrowiska w Polsce, więc przy okazji wczasowicze mogą podreperować swoje zdrowie.

Ciekawe prezenty dla młodego kierowcy

Dla młodych kierowców, którzy dopiero zdali egzamin na prawo jazdy, idealnym prezentem będzie jazda autem rajdowych po torze wyścigowym. Fanom jazdy po bezdrożach warto sprezentować przejażdżkę quadem. Natomiast przejazd gokartem jest idealnym podarunkiem dla młodych kierowców, którzy marzą o karierze kierowcy wyścigowego. Przejażdżka autem rajdowym Idealnym pomysłem na prezent z okazji zdania egzaminu na prawo…
Przeczytaj więcej

Jak wyczyścić spalony garnek?

Przypalony garnek nie musi wylądować w koszu. Domowe sposoby usuwania spalonych resztek jedzenia w naczyniu to np.: coca cola, proszek do prania, ocet spożywczy, sól, soda oczyszczona czy tabletka od zmywarki. Niezależnie od wyboru metody czyszczenia, po myciu, garnek należy dokładnie wypłukać, aby pozbyć się z niego resztek środka czyszczącego.   Proszek do prania, coca…
Przeczytaj więcej

Energylandia, jako pomysł na weekend dla całej rodziny

Weekend pełen atrakcji dla dzieci i dorosłych zapewni pobyt w rodzinnym parku rozrywki. Wspólna zabawa na kolejkach widokowych, karuzelach, pompowanych zamkach czy zjeżdżalniach wodnych to pomysł na aktywne spędzenie czasu całą rodziną. Rodzinny park rozrywki w Zatorze Park rozrywki Energylandia mieści się w województwie małopolskim, w miejscowości Zator, niedaleko Katowic i Krakowa. Na jego terenie…
Przeczytaj więcej

Kto może nosić soczewki kontaktowe?

Soczewki kontaktowe nakłada się bezpośrednio na rogówkę oka. Są one metodą korygowania wad wzroku a także służą jako opatrunki. Soczewki można również zakładać tylko w celach kosmetycznych, by zmienić kolor oczu. Nie ma odgórnie narzuconej granicy wieku, od której można zacząć chodzić w szkłach kontaktowych. Warunkiem jest jednak umiejętność samodzielnego zakładania, zdejmowania i dbania o…
Przeczytaj więcej

Zagrożenia GMO

GMO to słowo będące obecnie na ustach wielu osób, nie tylko polityków i mające olbrzymie znaczenie dla naszego zdrowia i ochrony środowiska naturalnego.